血糖値が高いのはある臓器に問題がある？

それでは、新しいホルモンを分泌できる人と、
分泌できなくて血糖値が高い人の違いとはなんでしょうか？

まずご自身の体型を把握してみましょう。

太っているか数値で知る方法がＢＭＩという基準の数値があります。

ＢＭＩ25未満なら
セーフです＾＾

ＢＭＩ値の出し方は、
体重(kg) ÷（身長（m)×身長(m)) =ＢＭＩ数値

ＢＭＩ２５未満なら問題なし
ＢＭＩ２５異常だと肥満

という数値ひとつで天か地獄の分かれ道ですね。
（そもそも計算しなくとも、ご自身の体型はおおよそ想像つくと思われますが・・・）

あとは病院で検査するとわかる、
空腹時血糖値を測るといいですね！

健康診断で検査できると思います。
朝食べないで検査に行くと、腕から血を抜かれるやつです＾＾

あれ、何本も撮るから見ているとつらいものがありますね＾＾

と話はそれましたが、

血糖値の基準というものもあるのです。

100までは健康。
10９までが正常値
109を超えると糖尿病予備軍になります。

太っていなくても、血糖値を超える人がいるのです。
ちなみに血糖値健康ラインは100までです。

私はおととし109、
昨年102・・・

ではもうアウトなんですねｗ

「みんなの家庭の医学」を観ていたら、
ＢＭＩ25以下の人を対象に血糖値の検査をしたところ、
１６人中３人が血糖値が高くて、
うまくホルモンを分泌できていませんでした。

この血糖値が高いのは、ある臓器に問題があるのです。

肝臓や心臓に脂肪がつくことで血糖値が高くなるのです。

特に肝臓に脂肪がついた脂肪肝は、
放置すると肝硬変や肝臓がんなど、命を脅かす病気になってしまうのです。


そこで太っていないのに血糖値が高い人たちを、徹底的に検査しました。
エコーやＣＴ画像を撮って調べた結果。

肝臓の状態は脂肪がたまっていました。

中には約50％の割合で細胞に脂肪がたまり、
脂肪肝になっている人もいました。


ここまでのおさらいになりますが、
ホルモンをしっかりと分泌できていないと、
高血糖だけでなく、脂肪肝になってしまいます。


それならば、血糖値を下げる効果が期待できるホルモンを
しっかり分泌できる方法はないのでしょうか？


次に血糖値を下げる効果が期待できるホルモンの正体について
お話ししたいと思います。


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